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Intensivos de Bodywork de Fin de Semana en Catalunya
Cada fin de semana, Beatriz recibe a 1 o 2 clientes para un Intensivo de Bodywork…
DESDE 550€
Un Intensivo de Bodywork es un retiro individual diseñado para ayudarte a trabajar en profundidad sobre un tema concreto, con mayor enfoque, dedicación y acompañamiento.
Tanto si quieres trabajar con un dolor físico, como con un patrón emocional o un desafío en tu vida, este formato te ofrece el tiempo, la estructura y el entorno que facilitan una transformación profunda y real.
Un espacio enfocado para un cambio significativo
A veces, lo que necesitamos no es más tiempo dentro de nuestra rutina habitual, sino la oportunidad de salir de ella.
Un intensivo de bodywork te ofrece el espacio para centrarte profundamente en un área de tu vida, con 2 sesiones de trabajo corporal al día durante varios días.
Este ritmo permite que el proceso se desarrolle de forma más natural y facilita profundizar en los patrones, tensiones o dificultades que pueden estar manteniéndote bloqueado.
No solo estás acompañado por las sesiones en sí, sino también por todo el entorno que las sostiene.
Supone un paréntesis en la inercia del día a día, estando en un lugar tranquilo, rodeado de naturaleza y con vistas a los Pirineos, donde trabajamos juntos a través de sesiones de bodywork.
También hay tiempo para descansar, bajar el ritmo, disfrutar de comidas nutritivas, utilizar la sauna o pasear por el río o el tranquilo pueblo medieval de Sant Llorenç de la Muga.
Para muchas personas, es esta combinación de atención enfocada, calma, cuidado y espacio lo que permite que algo empiece a cambiar.
¿Qué incluye?
Desde* €550 (2 días / 1 noche), tu Intensivo de Bodywork de Fin de Semana incluye:
4 sesiones de Bodywork de 60 minutos
1 noche de alojamiento (habitación compartida)
4 comidas nutritivas para acompañar tu proceso
Prácticas personales y ejercicios durante el fin de semana para apoyar tu proceso (opcional)
Té, café y agua filtrada en tu cabaña
Acceso a la sauna
* Puedes añadir extras como sesiones adicionales, comidas, etc. Consulta las FAQ.
Cada Intensivo de Bodywork funciona como un retiro individual y está adaptado específicamente para ti…
Sí, es posible que compartas el espacio con otra persona (habitación compartida); sin embargo, Beatriz trabajará contigo de forma individual y privada en el tema o área de tu vida que elijas.
No hay proceso grupal ni formato de grupo.
Mantener los intensivos flexibles según los deseos, objetivos y necesidades de cada persona es lo que nos permite trabajar en profundidad sobre tu tema. Si quieres 6 sesiones en 3 días, puedo adaptarlo junto a otra persona que prefiera 4 sesiones en 2 días.
Lo más importante es que puedas respetar tu propio proceso.
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Este es un ejemplo de cómo podría ser un paquete base por €550
SÁBADO - DÍA 1
9:30 Llegada
10:00 Sesión de Bodywork #1
13:00 Comida
Tarde libre para paseo en la naturaleza o descanso
16:00 Sesión de Bodywork #2
17:00 Sauna
19:30 Cena
Descanso e integración por la nocheDOMINGO - DÍA 2
8:30 Desayuno
10:00 Sesión de Bodywork #3
13:00 Comida
16:00 Sesión de Bodywork #4
17:30 Salida -
Este ejemplo incluye:
1 noche extra de alojamiento
1 comida adicional
Este formato puede ser ideal para alguien que puede tomarse el viernes libre pero necesita estar de vuelta el domingo por la tarde.
VIERNES - DÍA 1
16:30 Llegada
17:00 Sesión de Bodywork #1
19:30 Cena
Descanso e integración por la nocheSÁBADO - DÍA 2
8:30 Desayuno
10:00 Sesión de Bodywork #2
13:00 Comida
16:00 Sesión de Bodywork #3
17:00 Sauna
19:30 Cena
Descanso e integración por la nocheDOMINGO - DÍA 3
8:30 Desayuno
10:00 Sesión de Bodywork #4
11:30 Salida -
Este ejemplo incluye:
2 sesiones adicionales (6 en total)
1 noche extra de alojamiento (2 noches en total)
4 comidas adicionales (7 comidas en total)
Este formato se recomienda únicamente para profesionales del bodywork o clientes que ya han trabajado previamente conmigo.
VIERNES - DÍA 1
10:00 Llegada
11:00 Sesión de Bodywork #1
13:00 Comida
17:00 Sesión de Bodywork #2
18:00 Sauna
19:30 Cena
Descanso e integración por la nocheSÁBADO - DÍA 2
8:30 Desayuno
11:00 Sesión de Bodywork #3
13:00 Comida
17:00 Sesión de Bodywork #4
18:00 Sauna
19:30 Cena
Descanso e integración por la nocheDOMINGO - DÍA 3
8:30 Desayuno
11:00 Sesión de Bodywork #5
13:00 Comida
17:00 Sesión de Bodywork #6
18:30 Salida
Preguntas Frecuentes
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El precio básico del Programa Intensivo de Fin de Semana es de €550. Incluye:
4 sesiones de Bodywork de 60 min
1 noche de alojamiento (habitación compartida)
4 comidas nutritivas para acompañar tu proceso (por ejemplo: comida y cena del Día 1, desayuno y comida del Día 2)
Prácticas personales y ejercicios durante el fin de semana para apoyar tu proceso
Té, café y agua filtrada en tu cabaña
Acceso a la sauna
Entrenamiento opcional para cuando regreses a casa
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Sí, €550 es el precio base inicial.
Puedes añadir lo siguiente:
Sesiones adicionales: €90/sesión (normalmente €100)
Noche extra de alojamiento: €30/noche por persona (habitación compartida)
Comidas adicionales: €16/comida por persona
Traslado desde / hacia estación Figueres Vilafant: €18 trayecto
Traslado desde / hacia estación Figueres: €25 trayecto
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Dirección: Mas Juncal - Sant Llorenç de la Muga, 17732 Girona
Nota:
Necesitarás coche para llegar, o podemos recogerte en la estación de Figueres Vilafant (€18 por trayecto).
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1) VIAJAR EN AVIÓN Y COCHE
Si vuelas y alquilas coche, puedes llegar al Aeropuerto de Barcelona o Girona.
Barcelona tiene más vuelos y el trayecto es de 2 horas.
Girona tiene menos vuelos y el trayecto es de 1 hora.
No recomendamos alquilar coche eléctrico, ya que vivimos en una zona rural.
Ten en cuenta que la parte final del trayecto incluye un pequeño camino de tierra hasta la propiedad.
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2) VIAJAR EN AVIÓN Y TREN
Si no conduces, lo mejor es volar al aeropuerto de Barcelona y luego coger el tren desde Barcelona Sans hasta Figueres Vilafant, dónde podemos recogerte (€18 por trayecto)
Indicaciones:
Toma el tren R2 Nord desde la estación del aeropuerto de Barcelona (Josep Tarradellas Barcelona-El Prat) hasta Barcelona Sants / Estació de Sants (20 min).
Desde Barcelona Sants, toma un tren a Figueres Vilafant (1 hora).
Desde allí podemos recogerte y llevarte de vuelta (€18 por trayecto, sujeto a disponibilidad).
Importante:
La entrada a la estación del aeropuerto está en la Terminal T2B. Sigue las señales de RENFE y cruza la pasarela cubierta.
Si llegas a la Terminal 1, hay autobús gratuito entre terminales.
Figueres Vilafant es la estación más cercana. Si viajas a Figueres ciudad, el traslado cuesta €25 por trayecto.
Si quieres evitar colas, puedes reservar tus billetes en la app Trainline por una pequeña comisión.
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Normalmente las personas reservan con 3 o 4 meses de antelación.
Solo acepto dos participantes por intensivo, por lo que las plazas suelen llenarse rápido.
Algunos clientes, especialmente profesionales del bodywork, regresan cada 3 o 4 meses para profundizar en su proceso.
También acepto consultas de última hora, así que no dudes en escribirme.
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Posiblemente, pero depende de mi agenda. Contáctame e indícame tus fechas preferidas. (Nota: trabajo en Barcelona los miércoles).
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Depósito no reembolsable de €100 para reservar tus fechas.
Pago completo requerido 45 días antes del inicio del intensivo.
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El alojamiento es sencillo y rústico, ya que vivimos desconectados de la red general, utilizando sistema solar y séptico.
La pequeña cabaña tiene:
Dos camas individuales con ropa de cama y toallas
(Ten en cuenta que una cama requiere subir una escalera de madera)Zona de té, café y agua filtrada
Ventilador en verano y calefactor portátil en invierno
Importante:
La ducha y el baño están en la casa principal, muy cerca (mi marido y yo usamos un baño aparte).
Compartirás el espacio con otra persona. También puedes venir con un amigo y hacer el intensivo juntos, trabajando cada uno en su propio tema.
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Sí, pero ten en cuenta:
Necesitarás conducir desde y hacia tu alojamiento para sesiones y comidas.
Opciones cercanas:
Clientes anteriores se han alojado en Hostal de L’ Aigua. Abren entre marzo y octubre y solo tienen 4 habitaciones, por lo que recomendamos reservar pronto.
También puedes buscar Sant Llorenç de la Muga en Airbnb, donde hay algunos apartamentos.
Nota: No recomendamos alojarte en Figueres.
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Soy consultora macrobiótica cualificada y las comidas que preparo están pensadas para apoyarte durante el intensivo.
La mayoría de comidas son vegetarianas y también puedo adaptar opciones veganas. Si tienes necesidades alimentarias estrictas, consúltamelo con antelación.
Ten en cuenta:
Comidas extra: €16 por persona
Tenemos bebidas vegetales para té y café. Si prefieres leche de vaca, puedes traerla y guardarla en la nevera.
Ocasionalmente comemos carne y pescado.
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Sí, tenemos una sauna de leña disponible.
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Hay wifi en la casa principal, aunque la conexión puede ser débil al estar en un entorno rural rodeado de naturaleza.
La mayoría de personas tienen cobertura 5G en la propiedad.
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Estamos a unos 45 min - 1 hora de la costa y muchas personas llegan unos días antes o se quedan más tiempo para disfrutar de las playas.
Nos gustan especialmente:
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Cambios de fecha o cancelaciones con más de 45 días de antelación: reembolso del 100% menos el depósito no reembolsable de €100.
Entre 44 y 15 días antes del inicio: reembolso del 50% menos el depósito de €100.
Dentro de los 14 días previos o no presentación: 100% del importe no reembolsable.
OFERTA ESPECIAL
Reserva 4 intensivos dentro de un período de 12 meses y recibe un 20% de descuento en tu cuarto intensivo.
